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1111人力銀行於11日舉辦「2019幸福企業大賞-製造業暨營建代銷類」頒獎典禮，信義房屋獲「不動產管理類｣幸福企業，1111人力銀行調查顯示，制度面(薪酬、升遷、福利)及人際關係(工作氣氛、同事相處、部屬鬥爭)，是上班族評選幸福企業的兩大重點，其將盈餘三分之一與同仁分享，並提供12萬生育獎勵金，亦有各類社團鼓勵同仁共同發展自我興趣，團隊合作工作氣氛佳，並在制度面、職場環境及創新上不斷精進，深獲上班族肯定。▲信義房屋獲1111人力銀行最幸福企業，同仁幸福超有感（圖／資料照片）「2019幸福企業大賞-製造業暨營建代銷類」搜羅全台灣幸福企業，以高薪、友善環境、特殊福利分類，活動歷時一個月，近9,000位上班族上線投票，信義房屋獲選為「不動產管理類」員工最幸福企業。今年初更推出產業創舉，實施彈性福利制度，每位同仁發送1萬枚「信福幣」，可以用來支付學習成長、身體健康、家庭照顧等三大構面的福利項目，包括健身房、子女托育、眷屬健檢及非工作相關的學習成長課程..等，最高使用額度等同於新台幣15,000元，預估全年在彈性福利制度上將投入1.05億的預算，打造更彈性、更符合員工需求的福利制度，讓員工幸福超有感。信義房屋人資部執行經理李宜蓁表示，秉持「以人為本｣的精神培育人才，絕不挖角，持續重視多元平等、營造幸福職場環境，主辦單位則認為信義房屋以同仁為中心及各項創新的福利及培訓方式值得全台各企業參考學習。並以各項福利及工作環境皆以員工為出發點，如業界最高「第二胎(含以上)生育獎勵金12萬元」，鼓勵同仁生育；業務新人到職前六個月月薪五萬元，滿30天離職除了原本的月薪五萬元之外，再加發五萬元轉職金，這項轉職金的業界首創，目的就是讓求職者沒有後顧之憂前來築夢。信義房屋一直將同仁視為是家人般照顧，以實際行動鼓勵同仁生活與工作平衡，擴大企業對職場友善環境的施策。未來將持續創新，給同仁更多的支援與照顧，持續打造讓同仁能盡情展現自我的幸福職場環境。

▲ 港警港島總區指揮官郭柏聰今日召開記者會，指稱示威者意圖奪槍員警才因此開槍（翻攝港警官方臉書）香港 / 吳念達 綜合報導香港警察今(11)日上午在西灣河針對「大三罷」運動進行驅離時，有員警開槍以實彈射擊示威者；對此，香港警方發出新聞稿澄清，絕無警隊高層下令前線人員在行動中可胡亂開槍之情事，並強調「警務人員使用槍械有嚴格指引」，今日下午召開記者會回應，指稱該名男性示威者意圖奪槍，警員是在遭遇威脅下開槍。港警開槍射擊示威者 港警：示威者意圖奪槍香港港島總區指揮官郭柏聰，今日下午召開記者會，強調警員在西灣河的行動中開槍，是因為港警當時面對多名示威者圍攻，其中有人意圖奪槍，且最少有一人手持「疑似鐵條」的物體，另有一名黑衣蒙面人右手「有所動作」嘗試奪槍，警員在遭遇兩方威脅的情況下，於是才決定開槍擊中男子的右前腹。郭柏聰強調，事發過程「電光火石」，警員在開槍前沒有辦法預先警告，僅能以他的能力保護自己，以及保護自己的槍不被搶走。網傳高層下令員警可胡亂開槍? 警方澄清：「絕無此事」對於網路上指控警隊高層下令前線人員在今日行動中可胡亂開槍的指控，郭柏聰嚴正澄清「絕無此事」，並強調「警隊對警務人員使用槍械有嚴格指引」、「所有警察都必須為自己的執法及行為負責」，同時呼籲示威者及市民，切勿阻礙警方執法。除了員警開槍傷人的事件之外，今日香港街頭爆發的衝突尚有：1.今日上午8點30分，香港理工大學有防暴警察闖入，一度在校園施放催淚彈；2.港鐵葵芳站傳出有人在列車車廂內縱火；3.今日早上11點55分，防暴警於香港中文大學校園發射多枚催淚彈及布袋彈，之後上警車離開，中文大學宣布今日停課；4.今日下午1點，港警衝入教堂搜捕、制服5名青年，並傳出警員用警棍毆打青年頭部；5.今日下午1點40分，中環有防暴警在無衝突的情況下，向畢打街天橋發射橡膠子彈，擊中一名女子的額頭；6.今日下午3點40分，港警於中環德輔道中施放至少2發催淚彈，並稱電車路被放置多個疑似炸彈的紙箱。總統蔡英文喊話：政府不該對手無寸鐵的人民開槍對於香港員警開槍以實彈射擊民眾的事件，總統蔡英文表示，政府不該對手無寸鐵的人民開槍，開槍只會惡化問題。北京和港府該回應香港人民的，不是子彈，而是對民主自由的承諾。蔡指出，這段時間發生在香港的事件，讓人非常遺憾。「我要再次呼籲香港政府，對話才能解決問題，認真看待香港人民對自由民主的渴望並具體回應，才是回復穩定與秩序的唯一道路」，蔡強調：「我衷心期盼，台灣對民主自由的堅持，能成為香港的座標」。原始連結 更多華視新聞報導 港警對民眾開槍 韓國瑜重申：唯有對話才能解決爭議 港警對民眾開槍 蔡英文：北京、港府不該用子彈回應港人

旺報【記者王曉鈴╱綜合報導】中美合拍動畫電影《雪人奇緣》（Abominable，台譯《壞壞萌雪怪》），日前在越南遭禁映。據BBC中文網報導，該片出現爭議場景，在南海地圖展示中國「九段線」，越南當局下令停止放映。《雪人奇緣》是一部2019年上映的中美合拍3D電腦動畫電影奇幻喜劇冒險片，由美國加州的夢工場動畫與中國上海的東方夢工廠聯合製作，故事內容為一名中國女孩與大雪怪的冒險故事，知名影評網站IMDb評價為7.2/10。該片於2019年9月27日由環球影業發行，10月4日在越南各影院上映。劇中角色大部分是黑髮的東方臉孔，以中國為背景，配音人員大部分是亞裔。場景包括上海及喜馬拉雅山、樂山大佛、揚子江、黃山等中國代表景觀，此外也呈現中國文字和街頭民俗文化。片中主角成長的城市以上海為藍圖，中國元素都由上海東方夢工廠負責加入，以確保中國特色的呈現。BBC中文網報導稱，該片場景出現標示中國主張南海權益的「九段線」地圖，台灣也包括其中，引發越南民眾關注，並在社交媒體廣泛分享銀幕截圖。越南政府已迅速下令將電影下架。越南電影局長阮秋河表示，對此事件負責任，並下令各電影院停止放映這部電影，將在電影審核工作上更加警惕與謹慎。

有位行動不便的父親，育有持身心障礙手冊的女兒。去年發現女兒與網友見面後就沒回家，父親才通報警察，未料女兒不回家的原因是因長期被陳姓舅舅性侵，警方也隨即到家中羈押陳男，沒想到半年後陳男卻因不明原因昏迷死亡，這讓身為被害人與加害人家屬的父親心情十分複雜。據《自由時報》報導，父親在10年前聽從老丈人生前囑託，將陳男帶到家中一同生活，而陳男與他少有互動，非但不找工作只待在家裡打遊戲，時常開口要錢，沒想到這時候，陳男還瞞著他，對就讀小學的女兒伸出狼爪。直至2018年，女兒與網友見面後便沒回家，父親以為是被網友拐走才向警方報案。當警方找到小君時，小君才說出因陳男長期性侵，才不願回家。而陳男得知事跡敗露後，便離開住處，直到2019年4月才遭逮捕羈押，但陳男突然於11月5日在看守所內昏倒，最終在醫院死亡。同為被害人與加害人家屬的父親，雖然恨陳男，懷疑看守所對其動用私刑，但檢方與看守所對此解釋，且解剖也未出現致命外傷。更讓這位父親頭痛的是，女兒又跟另位網友跑了，且父親行動不便，也無法親自出門找女兒，對此感到無奈。父親也擔心這段過往事會對女兒的一生產生巨大影響，且女兒也滿20歲，不再是受到刑法和誘、略誘的保護年齡，但女兒心智仍不同常人，檢察官只能給予建議，從修法著手，讓心智程度未達20歲的人，也能受到刑法保護。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。更多 CTWANT 報導還原墮胎始末 米砂親口認：拿掉過與孫安佐「約炮」的小孩9歲童被圍觀「痛毆半小時到死」 母夜夜崩潰「淚哄兒遺照睡覺」單親爸遭強盜犯打一拳 頭骨碎裂癱瘓在床

台中市1名年過30歲的劉姓男子，平日遊手好閒不工作賺錢，缺錢就向父母討。父親過世後，全家只靠母親每月幾千元的退休金過活，而她身體狀況不佳，不料劉男時常酗酒，竟拿拐杖毆打和BB槍射母親。由於劉男是家中長子，劉母選擇隱忍不願報警和向外求援，令人看了十分不捨。根據聯合新聞網報導，34歲的劉男是家中長子，和母親租在1處每月2千元租金的平房內生活，除了兒子之外，劉母還有3個女兒，但不是嫁人了就是在外地工作，偏偏兒子不長進在家啃老。鄰居和房東看不下去，今年2月和11月協助通報警方和社工介入。不相關人員抵達時，劉母表示兒子長期失業沒工作，就算有工作也只是打零工，平日沒工作時就伸手向她要錢。她感嘆自己是靠退休金過活，每月僅幾千元，不要說是維持生活了，平日光是看醫生就不夠了。劉母表示，兒子不工作屢向她要錢，若是討不到就會破壞家中物品，甚至拿枴杖打她、或是拿BB槍射她，看到兒子如此不成材和忤逆，劉母儘管十分心痛，但想到他是長子，因此不願報警和向外界求助，無奈地說「自己的兒子，還有什麼辦法，就只能忍耐。」得知劉母的情況，日前警方和社工單位介入後，除了將她緊急安置外，並申請保護令，避免兒子再對她施暴，遇到更危險的情況。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導「30年無法再照顧了」婦持榔頭砸死病夫 兒女哭求輕判 戒護員慫恿受刑人買肉幫夾帶 自肥偷吃遭判刑 孩遭保母重摔「癱瘓+眼盲」 母氣：無道歉只喊沒錢和解 怨鄰居陽台抽菸「飄進我家」 7月孕婦求償10萬

日本國民天團ARASHI今早到台北快閃，在結束記者會後直奔松山機場，在1300名粉絲歡送下搭乘專機返回日本。商務中心前被粉絲擠得水洩不通，在工作人員安排下，ARASHI刻意步行經過粉絲面前，松本潤不停自拍，五名成員不斷揮手向全場粉絲、媒體道別，進入商務中心後立刻上傳剛剛的拍攝成果。松本潤在記者會上提到他們對經營社群網站的看法，每位成員都會拍攝素材，交給他集結編輯後上傳。可惜的是，在社群網站開設前，他們發現「arashi official」的帳號已經被註冊，所以統一以「arashi_5」作為官方社群名稱，方便粉絲搜尋。松本潤也公開他們開設社群網站的目的，希望粉絲能更近距離、即時地掌握他們的資訊，在明年休團後能繼續聽到ARASHI的歌聲。此外，社群網站也具有承上啟下的重任，延續傑尼斯創辦人的遺願，給予公司後輩做為參考借鏡。「雖然我們還在摸索，還是希望請大家多多指教。」大野智報告明年在日本和北京開唱的計畫，「我們20年來因為各位一路支持才有今天，還有一年多的時間，希望能跟大家一起走完。」而台灣粉絲最關心的台北演唱會，櫻井翔則代表回答：「我今年年初來台北看了Mr.Children的演唱會，去了台北小巨蛋的現場，親眼看到日本藝人演出的盛況。當時我一邊聽一邊想，如果有一天我們也能站在這裡多好。在活動暫停前，我們會考慮這個可能性的。」ARASHI對於過去兩度來台開唱特別難忘，櫻井翔還記得2008年的演出，粉絲都會一起合唱。有懼高症的他今天也自首，在吊鋼絲時都是靠音樂和粉絲增加勇氣。二宮和也最愛小籠包，一到台北就想吃。相葉雅紀更形容，一看到台北的街景，懷念的味道都浮現在腦海裡。他們為今天的記者會分別準備了中文，二宮和也先說「你們好嗎」，相葉雅紀挑戰「我很想你們」，發現粉絲聽懂後樂得開心揮手。松本潤一臉自信說出「我愛你們」，大野智努力講出「11年不見」，櫻井翔則在手勢輔助下，用正確音調說「你們很漂亮」。因為距離上一次亞洲快閃「JET STORM」計畫已經相隔13年，他們也變成了熟男，這次兩天拚跑四個城市，媒體好奇他們是否感到體力明顯有落差？五名成員聞言大笑，異口同聲表示好像差不多，相葉雅紀故意說：「就是腰痛了一點。」二宮和也解釋：「因為我們只是坐在飛機上，開飛機的不是我們。雖然比上次多了一個城市，但感覺還可以。」最後台灣粉絲代表提問，想了解ARASHI對台灣粉絲的印象。松本潤非常認真地回答：「首先就是熱情，大家該嗨的時候都很嗨，這對表演者來說很棒，大家都很非常專注看我們的動作，因為感受到對演出者的尊重，我們也樂在其中。」更多udn報導「冥紙」紅到國外 老外稱改變人生還保佑身體健康銷售天后老公外遇 偷吃對象竟是丈母娘越南仙氣正妹法官爆紅 網喊：我願意接受判刑傑森史塔森女友太辣 穿這樣上街胸差點掉出來

世界12強棒球賽六強複賽今天開打，率先出賽的台灣隊出戰墨西哥，先發投手江少慶首局球速就飆到155公里，但他在第五局被轟出全壘打，先發5.2局失2分退場，雖然表現不差，但台灣隊得點圈六打數沒有安打，終場以0：2遭到墨西哥完封，複賽戰績0勝2敗。飆出155公里直球，台灣隊先發投手江少慶面對強敵墨西哥，首局展現壓制力連續飆出3K。在小聯盟3A效力的江少慶，本場速球大多可達到150公里，搭配140公里的指叉球，相當具有威力。但面對長打實力堅強的對手，一失投可能就會造成傷害。在第五局江少慶被敲出的第一支安打就是全壘打。到了第六局，無人出局一三壘有人，再被敲出高飛犧牲打。兩出局後台灣隊換投，總計江少慶先發5.2局失2分飆出8K。本場比賽是世界12強棒球賽的複賽第一戰，帶著一敗晉級台灣隊，每場勝利都很關鍵。但台灣隊在預賽得點圈打擊率不佳、殘壘過多的問題，到了複賽還是沒有解決。總計台灣隊在第三局、第四局跟第七局，各有兩次的得點圈打擊機會，6個打數沒有敲出安打，在打線沒有突破的狀況下，最終就以0：2輸給墨西哥。賽後台灣隊在複賽，戰績0勝2敗，未來還有三場比賽，分別要對上韓國、美國跟澳洲。（民視新聞／綜合報導）更多追蹤報導中華隊被看衰 洪一中：不必喪志日媒介紹中華隊 期待先發三本柱剖析中華輸球主因 欠缺臨門一腳12強見超優棒球哥 21歲身價破億上原：僅日韓兩隊 心繫國家今日最夯新聞流量前3名一句話！韓副手轉折 內幕曝光赴日打工擺爛 3台女氣哭經理空姐要分手「公開3千張私照」

▲ 漁業署張致盛代理署長感謝外籍漁工為臺灣漁業所作的貢獻。(漁業署提供)基隆市 / 曾珮華 綜合報導宜蘭縣南方澳跨港大橋10月崩塌，6名外籍漁工不幸罹難，外界重新注意到外籍漁工權益與勞資關係。行政院農業委員會漁業署、基隆市政府及基隆區漁會今(10)日，在基隆八斗子漁港舉辦「關懷外籍船員暨政令宣導」園遊會活動，邀請離鄉背景的外籍船員們一同參與，讓他們有機會回味家鄉美食，並瞭解彼此文化，以促進勞資關係和諧。舉辦園遊會活動以宣導政令 外籍漁工反映需求農委會漁業署表示，外籍船員自異鄉到台灣工作，常常因為文化、語言上的隔閡，不熟悉中華民國法令，為使外籍船員瞭解自身權益，同時品嚐家鄉美食互相交流，故舉辦此次關懷活動。園遊會活動期間，各機關利用機會向外籍船員進行權益保障、海洋環境保護、友善海洋等宣導，期使外籍船員遵守我國法令並瞭解自身權益，共同建立漁業資源永續利用的觀念。活動現場有外籍船員反映出海時護照及貴重物品沒有地方可以安全放置，建議能在陸地上設置保管櫃，漁業署代理署長張致盛承諾請漁會尋找合適安全地點後，馬上設置。關懷外籍漁工 未來持續促進外籍船員權益園遊會中，除了有穆斯林精神導師引導現場外籍船員進行祈福外，現場還有外籍船員即興表演，場面熱絡。此外，現場也提供簡易醫療諮詢及義剪活動，讓來參與的外籍船員得到領取一份由漁業署準備的權益宣導小卡、頭巾、香皂等紀念品，以體恤外籍船員長年為我國漁業的付出奉獻。漁業署強調，外籍船員為台灣漁業不可缺少的一環，也是良好的工作伙伴，政府將持續滾動式檢討法規及相關措施，以完善外籍船員權益保障，未來亦將持續關懷來台灣工作之外籍船員，並提升外籍船員工作及生活品質。原始連結 更多華視新聞報導 移工魂斷南方澳 妻奔喪悲痛昏厥 第6名漁工找到了! 親友點燭光追思

日本福岡發生殘忍虐嬰案，去年12月，一名一歲男嬰肺炎死亡，但他身上出現數十個不明彈痕，警方懷疑不單純，重新調查，終於在一年後證實，父母親長期用BB槍凌虐，涉案父母也終於在6日被逮捕歸案。日本福岡田川市一起虐嬰案震驚社會。新聞片段：「唯雅去年12月，因肺炎併發症死亡。」一歲男嬰唯雅，去年12月因肺炎死亡，但真正死因卻是被父母活活虐死。新聞片段：「兒子沒有呼吸了，他睡覺的時候在棉被哭，呼吸因此變淺。」當時唯雅的母親常慶藍，通報兒子沒了呼吸，但醫護人員同時發現，男嬰身上有數十個離奇彈痕，原來竟然是男嬰父母，長期用BB槍射擊小孩，手段兇殘。附近鄰居：「經常不時就會聽到小男孩的哭聲，感覺很恐怖啊聲音非常大。」附近鄰居：「有看過一次，媽媽在這裡對小孩發脾氣，非常激動你快點給我過來之類的，沒想到會有這種母親。」連鄰居都常常聽見哭聲，其實涉案夫妻，常慶雅則和常慶藍，共有5個孩子，死亡的唯雅是老三，而次子早在2016年就因病過世，長子臉部也經常有傷。新聞片段：「去年1月時，兒童保護中心接到有人通報，『大兒子的臉腫了起來』，懷疑遭到虐待。」去年1月，當地兒童機構，就接獲舉報，看見長子臉部腫起，當時官方曾派人調查，但媽媽堅稱，是兒子貪玩撞牆導致，到了7月民眾又發現，唯雅消失多日，直到12月就通報死亡。實測涉案父母使用的步槍型BB彈，不僅能在短時間打凹鋁罐，射到眼睛還會造成失明。射擊體驗BAR店長光森尚純：「打到眼睛的話，會有失明的危險，朝著人開槍，對於使用空氣槍的人來說，是完全不該有的行為。」但整起案件，不只牽涉凌虐，外界也質疑，相關單位錯失救援良機。田川市兒福機構人員：「雖然有打過電話，但一直沒有人接。」因為民眾明明在，1月和7月，主動舉報，兒福人員，卻沒發現異常。田川市兒福機構人員：「因為還在蒐證階段，詳細內情還需要再做調查。」雖然案件爆發後，兒福機構趕緊帶走，剩下的孩子確保安全，但如果當初能多一點危機意識，1歲唯雅或許還有活命機會。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導不爽弄髒尿布！狂毆1歲兒致死 狠媽謊稱：摔下床 楊姓保母涉虐嬰落跑 南市頻違規列黑名單 女嬰不慎吐奶！遭暴怒踩肚重傷 狠父竟辯：沒太大力 2歲女嬰發燒送醫 全身瘀傷疑遭狠媽虐待

【早安健康／陳懿琳（葉蔻Echo）（歌手、合格中醫師）】喝下甘草乾薑湯，全身暖了，鼻水不流了 舉凡課本上所提到的條文、所形容的症狀及用藥，我都逐一去體會、學習應用。其中，由東漢張仲景撰寫的《金匱要略》第七章＜肺痿肺癰咳嗽上氣篇＞，所提到肺中冷的症狀及用藥，讓我感觸最深，文字如下： 「肺痿吐涎沫而不咳者，其人不渴，必遺尿，小便數。所以然者，以上虛不能制下故也。此為肺中冷，必眩多涎唾，甘草乾薑湯以溫之。若服湯已渴者，屬消渴。」 首先，讓我們從「吐涎沫」開始認識中醫，《素問．宣明五氣篇》記載，「五臟化液：心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是謂五液。」五液是淚、汗、涎、涕、唾，五種人體分泌物或排泄物的統稱，分別由五臟所化生，我們將之稱為「五臟化五液」。 在這裡，吐涎沫是嘔吐涎水清沫的意思，指的也就是五臟代謝失常的分泌物，因身體內水飲（編按：指臟腑病理變化過程中的滲出液）阻滯所致，它們都是人體水液代謝失常所形成的病理產物，如脾臟功能失常的病理產物，是多涎（口水），而肺臟功能失常的病理產物，則是多流涕。 中醫認為，「積水成飲，飲凝成痰」，水溼積聚過多就會變成「飲」，飲聚集久了，慢慢會變化成「痰」；清稀的稱為「飲」，較為濃濁的稱「痰」。 根據《金匱要略》記載，「病痰飲者，當以溫藥和之」，水飲的主要病根就是寒冷，須以甘草乾薑湯溫陽化飲、溫肺復氣，就是用比較溫熱的藥來化開水飲，恢復肺部的元氣，但要注意病情變化──「喝了之後是否會口渴？」，若喝下湯藥會發熱、口渴，就不能用此藥，必須再觀察患者體內的寒熱及津液的變化，並且依其症狀分配寒熱藥物的比例來改善。 在反覆推敲的思考過程中，我發現自己的症狀與此條文相似，是肺中冷的症狀，故以甘草乾薑湯（又名二神湯）來調理身體。 凡事總要試試看才知道，我的思維到底對不對，與書上所講的是否符合，所謂「神農嘗百草」，而有《神農本草經》，我也要親自實際試試看，才能體會其功效所在。甘草、乾薑，是市面上很容易買到的東西。甘草的性味甘，生用甘平、炙用甘溫，因能調和諸藥，而有「國老」之稱。乾薑性味辛溫，可以溫暖脾胃虛寒，溫散肺寒、化痰飲。 去菜市場買老薑，再抓一小把甘草，自製緩解鼻水養生飲！下一頁分享實測效果給您！ 於是，我去菜市場買老薑，用大菜刀拍一拍，拍到稍微碎裂即可，然後再抓一小把甘草，放入沸水煮約十五分鐘，等味道出來了，就倒一杯來喝，心裡滿是好奇：「喝下去是什麼樣的感覺？」。雖然從來沒試過，但「甘草」、「乾薑」這兩味藥物平常也吃過，所以更加好奇它的味道。 我鼓起勇氣、一口接一口的喝下去，此時的感受真的很奇妙──從咽喉慢慢的嚥下，漸漸的感受到整個胃及胸腔都暖和了，鼻水竟然也止住了，突然間莫名感動。 ▼乾薑加甘草，能強化胃腸機能。 對於初學者的我來說，此次體驗感受非常震撼。甘草、乾薑，這兩味藥物，竟然能立刻改善身體的症狀，大醫家（醫聖張仲景）的智慧著實令人佩服。不僅學識淵博，還寫出如此深奧的醫書，讓後人學習，令我讚嘆萬分與感動。 此條文在臨床上給予我許多用藥的警惕，現在一般人吃東西都是寒熱不拘（喜好冰品涼飲、冷食、辛辣物、炸物），飲食沒有節制且生活作息不規律，再加上情緒的波動及氣候環境因素等，因此身體寒熱是時時刻刻都在變化的，更要經常注意才行。 正所謂「有是症用是藥」，每次在為患者看診時，我也一定會事先詢問患者吃藥的情形，或是會不會覺得口渴等問題，因為注意患者身體寒熱的變化，在病情的掌握上是非常重要的課題。 本文摘自《學中醫，救自己》／陳懿琳（葉蔻Echo）（歌手、合格中醫師）／大是文化  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：